Rozsiahle poľadovice v Nemecku prinútili odborníkov a lekárov siahnuť po Matke Prírode. Odporúčajú chodiť, ako chodia tučniaci. Základom chôdze, ktorá umožňuje týmto nelietavým vtákom so zakrpatenými krídlami udržiavať rovnováhu a hlavne bezpečne prejsť cez šmykľavý povrch, je opatrnosť a prenášanie váhy.
Kým mnohí z nás sa radšej zakloníme dozadu a dáme ruky za seba pre prípad pádu na chrbát, je to v skutočnosti to najhoršie čo môžeme spraviť.
Čo robiť, ak chceme prejsť po ľade najbezpečnejšie?
- predkloniť mierne dopredu, aby bola najväčšia váha tela na nohe vpredu.
- keď je to možné, majte ruky voľné. Viber či Messenger počká. Automaticky ich použijete v prípade potreby udržania, alebo „úpravy“ rovnováhy
Kedy najčastejšie padáme na ľade?
- keď istá chôdza prechádza tam, kde to prekvapivo šmýka
- keď čumíme do mobilu
- keď čumíme do očí toho druhého
- keď sa stratí ostražitosť/opatrnosť
- keď to najmenej potrebujeme a keď sme najmenej pripravení
- keď vstupujeme na ľad, ale ruky dávame za seba so záklonom dozadu (chrbát je pritom najmenej chrániteľný)
Mohlo by zaujímať tiež:
