Zdravé raňajky by mali tvoriť 20-25% celkového denného príjmu energie. Je lepšie skôr vstať ako ich úplne vynechať. Raňajky sú...
Hoci má saunovanie svoje korene v severských krajinách, veľkej obľube sa teší v posledných rokoch aj u nás. Na čo taká sauna slúži?
Bolesti kĺbov nemajú jediný dôvod, môžu vzniknúť rôznymi spôsobmi. Niekedy sa objavia bez zjavnej príčiny, inokedy počas konkrétneho pohybu, postupne alebo náhle...
Ľanový olej patrí medzi vyhľadávané a obľúbené potraviny už dlhé roky. Jeho využitie bolo vždy všestranné. Okrem liečivých účinkov...
Prírodné sladidlo výnimočné tak svojou chuťou, ako i antibakteriálnymi vlastnosťami. Práve vďaka nim sa stal manuka med známym po celom svete. Pomáha zmierňovať zápal