Všimli ste si, že vám viac padajú vlasy? Nerobte paniku, nie ste v tom sami. Alopécia, teda nadmerné vypadávanie vlasov, sa vyskytuje u žien aj mužov. Má veľmi veľa príčin a neustále sa objavujú nové.
Ako vyriešiť tento problém rýchlo a účinne? Najprv musíte zistiť, čo stojí za vypadávaním vlasov. Poďme sa pozrieť na najčastejšie príčiny vypadávania vlasov.
Nevhodne zvolený šampón
Niekedy môže zapríčiniť vypadávanie vlasov jednoducho nevhodný šampón. Uistite sa, že vami zvolené prípravky vyhovujú vášmu typu vlasov a nezabúdajte na pravidelné umývanie vlasov. Nemali by ste to však preháňať s agresívnymi šampónmi, na každodenné použitie je lepšie vybrať detoxikačné výrobky. Zaraďte do vašej starostlivosti šampóny a kondicionéry podporujúce rast vlasov a obmedzujúce vypadávanie – https://makeup.sk/categorys/751175/.
Reakcia na počasie
Páliace slnko, nízke teploty, silný vietor. To všetko môže viesť k častému vypadávaniu vlasov. Vysušené a lámavé vlasy rýchlejšie „starnú“ a vypadávajú. Nepodceňujte nosenie pokrývky hlavy v lete ani v zime. Používajte bezoplachové hydratačné prípravky, pravidelne vlasom doprajte olejové masky a chráňte ich pred slnkom. Celý sortiment hydratačných a ochranných produktov na vlasy nájdete napríklad na makeup.sk.
Nedostatok užitočných prvkov
Možno vášmu organizmu jednoducho chýba železo. Pri anémii krv v pokožke hlavy necirkuluje tak, ako by mala. To znamená, že vlasové cibuľky nedostávajú dostatok výživy. Svoju úlohu môže zohrať aj nedostatok iných stopových prvkov (zinok, chróm, selén) a vitamínov, čo negatívne ovplyvní stav vašich vlasov.
Hormonálne zmeny
Nadmerné vypadávanie vlasov u dospievajúcich aj tehotných žien je často ovplyvnené hormónmi. U žien sa môže vyskytnúť po 50. roku života s nástupom menopauzy. Muži môžu tiež čeliť alopécii v dôsledku vysokej aktivity mužských hormónov.
Stres
Ak ste neustále v strese, reaguje naň celé vaše telo, rovnako ako v prípade imunitného systému. Navyše stresové situácie spôsobujú nespavosť a nechuť do jedla, čo má nielen negatívny vplyv na vlasy, ale aj vyvoláva problémy s pokožkou hlavy a tvorbu lupín.
Prílišná úprava vlasov
Preháňate to často so stylingovými prípravkami? Vaše vlasy môžu byť vážne presušené, čo znamená, že rýchlejšie vstupujú do fázy starnutia. Pričasté používanie kuliem, fénov či žehličiek vlasy navyše stenčuje a poškodzuje vlasové cibuľky. Čo na vypadávanie vlasov pri častom stylovaní? Stavte na nástroje s keramickým povrchom a moznosťou kontroly teploty. A dbajte na ochranu vlasov pred teplom!
Nesprávna vlasová starostlivosť a ďalšie príčiny
Vypadávanie vlasov u žien môže byť spôsobené aj agresívnym česaním. Správne česanie, podobne ako jemná masáž pokožky hlavy, stimuluje zdravý rast vlasov. Zaobstarajte si na vhodnú kefu či hrebeň pre váš typ vlasov. Vždy si vlasy prečešte od končekov a až potom posúvajte kefu vyššie ku korienkom.
Nosíte radi vlasy pevne zopnuté? Obľúbený účes sa tiež môže stať príčínou padania vlasov. Toto by ste nečakali! Nosenie vlasov v tesnom chvoste alebo drdole vytvára tlak na korene, čo vedie k väčšej krehkosti. Nekvalitné vykonané predlžovanie vlasov môže spôsobiť podobné poškodenie vlasov.
Stále váhate? Potom stojí za to kontaktovať trichológa či dermatológa, ktorý vylúči možnosť kožného ochorenia. Zastavenie vypadávania vlasov v každom prípade vyžaduje trpezlivosť, ale krásna dlhá hriva a zdravo rastúce vlasy stoja za to!
Zdroj foto: Prostock-studio / Shutterstock.com
