Beh sa stal obľúbenou formou fyzickej aktivity mnohých ľudí na celom svete. Je to nielen skvelý spôsob, ako zostať v dobrej kondícii...
Beh, ktorý je pre mnohých obľúbenou formou cvičenia a relaxu, je však pre iných viac ako len jednoduchá fyzická aktivita. Je to šport...
Vybrali ste si beh za najlepšiu fyzickú aktivitu, ktorá zároveň prospieva vašej psychike? Je to veľmi dobré riešenie, pretože pohyb ľuďom skutočne chýba. A celosvetové údaje o obezite
Už dlhšie beháte a hľadáte motiváciu, s ktorou sa posuniete o poriadny kus vpred? inšpirujte sa našimi tipmi na bežecké výzvy a prekonajte svoje hranice
Kniha nesie neobyčajný názov, hoci spresňujúci je skôr jej podtitul. Pozoruhodný život a doba Emila Zátopka je reálny a rozsiahly pohľad
Beh patrí k najobľúbenejším pohybovým aktivitám. Ide o prirodzený pohyb, ktorý je vhodný pre všetky vekové skupiny a nepotrebujete k nemu žiadnu
Bratislava opäť ponúkne športovcom možnosť vyskúšať si na vlastnej koži zimný prekážkový beh NN UCR: Challenge, ktorý sa tento rok bude konať na námestí M. R. Štefánika
Bežecký pás je patrí medzi najobľúbenejšie fitness trenažéry na behanie alebo intenzívnu chôdzu určenú na zlepšenie fyzickej kondície.
Na behanie počas chladných dní, je potrebné sa obliecť tak, aby sme čo najviac zamedzili stratám tepla a zároveň energie a cítili sa pohodlne.