Stretávame sa s tým celý život. Vieme, že citrusové plody obsahujú veľa vitamínu C. Poznáme aj vitamíny A, B, ale aj D. Spomenieme si na...
Doplnky stravy a podpora imunity: V prípade nedostatočného príjmu vitamínov a minerálov môžu byť doplnky vhodným riešením.
Ovocie by malo tvoriť v primeranom množstve dôležitú súčasť nášho jedálnička. Je to predovšetkým kvôli obsahu dôležitých...
Aj vy si zvyknete naplno užívať prvé horúce jarné dni? Spolu s týmto ročným obdobím však často prichádza aj tradičná jarná únava, ktorá...
Vitamíny sú živiny, ktoré telo potrebuje na rôzne procesy, ako je napríklad rast, vývoj, udržiavanie zdravia a fungovanie orgánov.
Záujem o sezónne ovocie a zeleninu stále rastie. Čerstvé ovocie a zelenina zaručujú vysoký obsah minerálov a vitamínov. Na našich poliach sa teraz žne napríklad špenát
Tento kríženec pomaranča a grapfruitu je známy aj ako kráľ medzi citrusmi. Pochádza z juhovýchodnej Ázie a je pôvodným citrusom, ktorý nevznikol krížením.
Vitamíny telo potrebuje, ale nedokáže si ich vytvárať. Preto ich musíme do tela dostať stravou. Kde ktorý vitamín získame, na čo slúži a čomu pomáha?
Dôležité je do košíka vkladať iba tie najtmavšie kúsky plodov bazy čiernej. Pôsobí ako antioxidant, chráni bunkové membrány.
Rozdiely medzi synteticky vyrobenými a prírodnými vitamínmi z chemického hľadiska nie sú, no ak by naše telo vedelo rozprávať... spoznajte skutočné vitamíny