Čo sú to anglické raňajky, ktoré niektoré hotely uvádzajú v rámci stravovania? Čím sú zaujímavé, čo obsahujú a aká je ich história?
Zdravé raňajky by mali tvoriť 20-25% celkového denného príjmu energie. Je lepšie skôr vstať ako ich úplne vynechať. Raňajky sú...
Deti by najradšej jedli sladkosti. Rodičia sa im často musia prispôsobovať, aby do nich ráno aspoň niečo dostali. Cereálie s mliekom, koláče a sušienky. Občas aj chlieb so salámou. Takto si deti predstavujú raňajky snov, hoci vedia, že sladkosti nie sú zdravé.
Každý svoje ráno prežíva úplne inak, ale jedno máme spoločné - raňajky. Tie nás dokážu naštartovať na celé dopoludnie a dodajú nám potrebnú energiu. Známe tváre sociálnych sietí spolu s BeBe
Dospelí sú presvedčení, že ideálne raňajky obsahujú čerstvé ovocie a zeleninu. Ako energeticky hodnotnú alternatívu si však radi voli...
K prázdninovému leňošeniu pri vodealebo na chate sa ideálne hodiapokrmy, ktorésú ľahké, ovocné a rýchlo hotové. To isté platí aj preletné raňajky.
Pondelok ráno. Pre 60 % Slovákov je najhorším období v týždni. Vedci sa zhodujú, že ak by mal každý poriadne raňajky každý pondelok, potom by bol...