Domáce recepty pre prvú pomoc, ako uvoľniť upchatý plný nos. Voľné dýchanie je na nezaplatenie. Zaberá napr. týchto pár postupov bez liekov
Morská voda s obsahom minerálov má na nos priaznivý vplyv a pomáha ho tiež čistiť lepšie, než čokoľvek iné, vrátane liekov. Ako je to možné?