Adriana Sklenaříková Karembeu inšpiruje ako byť a zostať TOP - ZN.SK

Adriana Sklenaříková Karembeu inšpiruje ako byť a zostať TOP

Keď sa povie meno Andriana Sklenaříková-Karembeu všetci vedia o kom je reč. Celý svet ju pozná ako ženu s najdlhšími nohami sveta, ktoré merajú neuveriteľných 126 cm.  Aj keď už dlhé roky žije v Paríži narodila sa v slovenskom Brezne. Jej mam je Slovenka a otec Čech, preto ju stále berieme ako „našu“. Momentálne vo Francúzsku moderuje reláciu Výnimočné schopnosti ľudského tela a je ambasádorkou Červeného kríža. Adriana je známa ako TOP modelka, málokto však vie, že jej obrovskou záľubou je zdravý životný štýl.
V týchto dňoch uzrela svetlo sveta jej inšpiratívna knižka Všetko, čo ste vždy chceli vedieť o tom, ako byť a zostať TOP aj v slovenskom jazyku vďaka vydavateľstvu IKAR.

sklenarikova krst knihy

Zdroj foto: autorka článku

Žiaden predpis, jednoducho návod, ako zdravšie žiť

Svetoznáma top modelka slovenského pôvodu Adriana Sklenaříková-Karembeu si vypracovala vlastnú metódu, ktorá jej pomáha žiť vyrovnane, šťastne a zdravo, zvládať stres a zostať štíhlou. Ako nadšená zástankyňa zdravej výživy už počas štúdia medicíny a neskôr vďaka literatúre a stretnutiam s odborníkmi získala poznatky, ktoré úspešne využíva v každodennom živote. O Adriane však len málokto vie, že je veľmi maškrtná, neodolá dobrému vínu, miluje sladkosti, nemá rada zákazy ani obmedzenia a nie vždy mala športového ducha. V tejto knihe prináša kľúč k pestrej a vyváženej strave, predstavuje cvičenie vhodné pre každého, prezrádza niečo o umení dobrého spánku aj dobrého zobúdzania a ponúka rozličné finty, ktorými potešíte svoje telo i dušu. Bez akýchkoľvek módnych vplyvov a s chytľavou dávkou humoru sa s vami podelí o svoje sny, predstaví vám svoj pohľad na svet. Spoznáte ju takú, aká naozaj je, bez príkras a pretvárky.

Zdroj foto: autorka článku

Aktivita, strava, duša a hlava

Vydavateľstvo IKAR sa o knižke dozvedelo na jar minulého roka, keď prvé výtlačky knihy vychádzali vo francúzskom vydavateľstve. Samotná kniha Všetko, čo ste vždy chceli vedieť o tom, ako byť a zostať TOP, jej obsah a obálka sa im ihneď zapáčila. Vtedy bolo rozhodnuté, že ju chcú aj u nás. Knižka je prioritne určená ženám. Samotná Adriana však povedala, že vďaka návodom a ich dodržiavaní schudol jej muž až 20kg. Vďaka knižke sa o zdravom stravovaní a myslení veľa naučil. Podľa Adrianiných slov je ona sama dosť lenivý a nedokonalý človek, ktorý nemá rad disciplínu, preto to bolo niekedy s jej pevnou vôľou ťažšie. V knižke sama opisuje jej život a skúsenosti, ktoré počas neho nazbierala, cestovala po svete a odvšadiaľ si niečo vzala.

Kniha pokrstená náhodnou myšlienkou z knihy a bylinkami

Adriana svoju knihu na Slovensku pokrstila v kníhkupectve Panta Rhei na Poštovej v Bratislave 15. marca a okrem zakúpenia knihy bola možnosť si ju dať samotnou autorkou podpísať. Adriana prezradila, že ju na ulici ľudia často zastavujú s tým, že je nižšia, ako si v skutočnosti mysleli, pričom s jej výškou 185cm je to dosť zvláštne. Celý krst moderovala Adela Vinczeová, ktorá je zároveň aj krstnou mamou spolu s riaditeľkou vydavateľstva IKAR  Valériou Malíkovou. Keďže v zahraničí nie sú zvyknutí pri krste knihu oblievať Adela pokrstila knihu naozaj vtipne. Krstilo sa náhodou myšlienkou zo strany 141 a 14. riadku Adrianinej knihy.
Myšlienka znela: Pupok je vtlačený dovnútra, ale zároveň riadi klesanie trupu. Následne ju posypali bylinkami a kniha bola pokrstená.

Po krste nasledovala spomínaná autogramiáda, kde sa množstvo žien nevedelo dočkať, kedy Adrianu uvidia z blízka a pozdravia. Bola veľmi milá, usmievavá a priateľská. Knižku som si dala podpísať aj ja a vidieť Adrianu bol naozaj zážitok. Kniha prináša kopec inšpirácie a motivácie, aby sme sa usilovali ostať zdraví tak ako na tele, aj na duši.

kniha adriana sklenarikova

Zdroj foto: autorka článku

Adriana Sklenaříková Karembeu inšpiruje ako byť a zostať TOP
4.8 (96%) 25 hlas[ov]
Lucia
Lucia Som študentkou marketingovej komunikácie, písanie ma bavilo už od mala. Rada cestujem, čítam knihy, milujem zábavu a dobré jedlo.

Pokračovaním návštevy webstránky súhlasíte s používaním Cookies podrobnosti

ZN.SK používa Cookies

Magazín ZN.SK k svojmu fungovaniu využíva reklamné plochy, ktoré môžu pracovať so súbormi cookies. Súbory cookies v konečnom dôsledku používa, pretože nemá na výber. Dnes takmer všetky stránky používajú Cookies. Cookies sú súbory, v ktorých sa nachádzajú údaje o vašich záujmoch, orientácii na určité konkrétne oblasti záujmov, vekovú kategóriu a tiež umožňujú reklamným plochám zaistiť relevantnú reklamu aj k pohlaviu. Tieto stránky neuchovávajú osobné údaje o Vašej osobe, žiadne citlivé údaje súvisiace s adresou, heslami, alebo ďalšími prístupovými údajmi do stránok, zabezpečených prostredí a podobne. Zberom cookies nedochádza k zachytávaniu hesiel, ani osobnej komunikácie. Využívať ich môže Facebook, Google, alebo mnoho iných systémov.
Toto hlásenie a upozornenie vyplýva z povinnosti európskych zákonov upozorňovať na zber a čítanie Cookies. Internetom nazvaný zákon ako absurdný, ukladá povinnosť portálom upozorňovať na zber cookies, ktorý je pritom bežnou súčasťou online práce s počítačmi viac rokov.
Používanie cookies najlepšie definuje prehlásenie samotného Google:

Ako používa spoločnosť Google súbory cookie


Cookie je krátky textový súbor, ktorý do prehliadača odosielajú navštívené webové stránky. Webovým stránkam umožňuje zapamätať si informácie o vašej návšteve, napríklad preferovaný jazyk a ďalšie nastavenia. Ďalšia návšteva stránok tak môže prebehnúť ľahšie a môže byť produktívnejšia. Súbory cookie sú dôležité. Bez nich by bolo prehliadanie webu oveľa zložitejšie.

Súbory cookie používame na množstvo cieľov. Používame ich napríklad na ukladanie vašich predvolieb bezpečného vyhľadávania, na výber relevantných reklám, na sledovanie počtu návštevníkov na stránke, na zjednodušenie registrácie do nových služieb a na ochranu vašich údajov. Pozrite si zoznam typov súborov cookie, ktoré Google používa, a prečítajte si o tom, ako spoločnosť Google a jej partneri tieto súbory cookie používajú v inzercii. Naše pravidlá ochrany osobných údajov vysvetľujú, ako chránime pri používaní súborov cookie vaše osobné údaje a iné informácie.

Zdroj a kompletné vysvetlenie na: https://www.google.com/policies/technologies/cookies/

Zatvoriť

Viac:
Superstar 15. 11. takmer opustil výborný Štepán Urban

Zochova chata
Hotel Zochova Chata je výnimočný a aj vysvetlíme prečo

Arménsko a kláštor Noravank
Zaujímavosti a fakty Ázie: Arménsko a TOP 10 zaujímavostí

Zavrieť